運動量を増やして 練習後の爽快感を深めます／様々なポーズを楽しみながら ダイナミックに動く ／他のエクササイズでは得られない 心が穏やかで冴え渡る体験を楽しみながら、体力・持久力がある身体にしていきます(運動量★★★／ヨガポーズ難易度◆◆)

代謝アップ・エネルギーチャージ・汗をかいてスッキリしたい方・リフレッシュしたい方におすすめのクラスです

＜時間＞
1クラス　60分

＜料金＞
・月会費(10,670円)／1ヶ月有効な4回チケット(9,900円)ご利用可能
・ドロップイン(1回利用)：3,300円

パワーyogaお申込み(12月)

パワーyogaクラス ポーズ一部例