yogaビギナー(基本のポーズ)

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

運動量★★/ヨガポーズ難易度◆ ヨガの基本を学びたい方におす […]

パワーyoga(運動量を増やす)

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運動量★★★/ヨガ難易度◆◆ 運動量を増やして 練習後の爽快 […]

yogaビギナー(基本のポーズ)

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運動量★★/ヨガ難易度◆ ヨガの基本を学びたい方におすすめの […]

ゆるとと(旧:カラダ快適化)

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運動量★/難易度◆ ゆるい身体操作と八段錦を取り入れて カラ […]