股関節の柔軟性アップと脂肪燃焼のためのクラス／運動不足の解消と同時に ヨガポーズができる身体作りも実践します(運動量★★★／難易度◆◆)

このような方にお勧めです。

『股関節を柔軟にしたい方』
『冷え・むくみ・腰痛改善したい方』
『脂肪燃焼はもちろん 美脚・美尻も叶えたい方』など

＜時間＞
1クラス　60分

＜会費＞
月会費：10,670円(全クラス共通利用可)
ドロップイン(1回利用)：3,300円


柔軟性↑と脂肪燃焼↑クラス 一部例