2024年5月3日(祝) スタジオARUGAオープンの記念すべき第一回目のセミナーとして、フットアライメント講座を開催いたしました。
講師は南青山『足から治療院』クレアーレ代表 新保泰秀先生。これまでに のべ13万人を超える足とお身体を診断してきたプロフェッショナルです。

今回は はじめてご参加の方からリピートの方まで 様々なお悩みや症状をお持ちの方にお越しいただきました。

まずは「足と健康の座学」から始まり、足の構造と共に お身体の不調の原因の一つが「足首の歪み」にあることをスライドを使いながら詳しく説明いただき 足がいかに大切かを講義。

そして新保式ボールウォーキング実技へ。
ご参加特典である「一瞬で変わる頚椎矯正」の後は「足とお身体の個別相談会」へと続きます。

当講座は、足とお身体の構造について そして足首の歪みが身体全体の不調へと繋がるメカニズム、正しい立ち方やラクにキレイに疲れない歩き方もお伝えしています。お一人お一人のお悩みやご相談を伺いながら、個別相談会では足とお身体と靴も診断してまいります。

そして ご希望者様には「オーダーメイド矯正インソール」作製会へ。

なぜ私が フットアライメント講座を定期的に開催しているかと言いますと、足は身体の土台だからです。
私たちが毎日無意識に行っている「立つ」「歩く」といった日常動作。実はこの動作一つ一つが健康に大きく影響してきます。そしてヨガのポーズにも…。

美容や健康のために 一生懸命ウォーキングをしたり、一日1万歩歩いたり、ジムやトレーニングをしても…そもそもの基本の立ち方やお身体の使い方が間違っていたら かえって不調の原因となりかねません。

フットアライメント講座は2−3ヶ月ごとに定期開催しております。
次回の開催は 2024年8月10日(土)。お申し込み・詳細は以下よりご覧ください。

フットアライメント講座について

また スタジオARUGAのカラダ講座でも歩き方や立ち方の基本をお伝えしています。

もし今 外反母趾や巻き爪、扁平足やO脚といった症状はもちろん、腰痛や肩こりや膝痛などでお悩みの場合。その原因の一つは「足首の歪み」であり「立ち方や歩き方」にもあるかもしれません。気になります方はお気軽にご相談ください。

スタジオARUGA-在我-
代表　有賀 和枝(アルエ)