4月 20 @ 9:15 AM - 10:15 AM

ジョイトレ®︎(旧:柔軟性UPと脂肪燃焼)

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

運動量★★★／難易度◆◆ 寝たままできる有酸素運動「ジョイト […]

4月 20 @ 10:25 AM - 11:25 AM

パワーyoga(運動量を増やす)

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

運動量★★★／ヨガポーズ難易度◆◆ 運動量を増やして 練習後 […]

4月 20 @ 11:35 AM - 12:15 PM

ハッピーステップ

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

スタジオARUGAでは 定期的に足のプロフェッショナルをお呼 […]