12月 21 @ 9:15 AM - 10:15 AM

ゆるとと(旧:カラダ快適化)

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

運動量★／難易度◆ ゆるい身体操作と八段錦を取り入れて カラ […]

12月 21 @ 10:25 AM - 11:25 AM

yogaサイレント(運動量少なめ)

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

運動量★／ヨガポーズ難易度◆ 簡単なハタヨガのポーズをホール […]

12月 21 @ 11:35 AM - 12:35 PM

パワーyoga(運動量を増やす)

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

運動量★★★／ヨガポーズ難易度◆◆ 運動量を増やして 練習後 […]

12月 21 @ 1:00 PM - 1:40 PM

ハッピーステップ

studioARUGA 伊那市西箕輪5058

スタジオARUGAでは 定期的に足のプロフェッショナルをお呼 […]