8月 25 @ 9:00 AM - 10:00 AM yogaサイレント(運動量少なめ) studioARUGA 伊那市西箕輪5058 運動量★/ヨガポーズ難易度◆ 簡単なハタヨガのポーズをホール […]
8月 25 @ 10:15 AM - 11:15 AM パワーyoga(運動量を増やす) studioARUGA 伊那市西箕輪5058 運動量★★★/ヨガポーズ難易度◆◆ 運動量を増やして 練習後 […]