11月 7 @ 7:30 PM - 8:30 PM yogaサイレント(運動量少なめ) studioARUGA 伊那市西箕輪5058 運動量★/ヨガポーズ難易度◆ 簡単なハタヨガのポーズをホールドしながら 一つひとつの姿勢は「ありのまま感じてい […]