12月 7, 2025 @ 2:55 PM - 3:55 PM yogaサイレント(運動量少なめ) studioARUGA 伊那市西箕輪5058 運動量★/ヨガポーズ難易度◆ 簡単なハタヨガのポーズをホールドしながら 一つひとつの姿勢は「ありのまま感じてい […]