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運動量★／ヨガポーズ難易度◆ 簡単なハタヨガのポーズをホールドしながら 一つひとつの姿勢は「ありのまま感じている」だけの状態で心の静寂を生み出します／レッスン中に坐法瞑想を行う場合がございます
月会費10,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限) ドロップイン(1回利用)：3,300円／1クラス お支払いは現金・クレジットカード
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