yogaサイレント(運動量少なめ)
2026-03-08 14:55 - 15:55, 2026-03-14 10:25 - 11:25, 2026-03-21 10:25 - 11:25, 2026-04-12 10:25 - 11:25, 2026-04-18 10:25 - 11:25, 2026-04-23 20:15 - 21:15, 2026-04-25 10:25 - 11:25, 2026-04-30 20:15 - 21:15 (Asia/Tokyo) | studioARUGA, 伊那市西箕輪5058
運動量★／ヨガポーズ難易度◆
簡単なハタヨガのポーズをホールドしながら 一つひとつの姿勢は「ありのまま感じている」だけの状態で心の静寂を生み出します／レッスン中に坐法瞑想を行う場合がございます

月会費10,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)
4回チケット：9,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)
ドロップイン(1回利用)：3,300円／1クラス
お支払いは現金・クレジットカード
お申込み

yogaサイレント(運動量少なめ)
2026-04-09 20:15 - 21:15
運動量★／ヨガポーズ難易度◆
簡単なハタヨガのポーズをホールドしながら 一つひとつの姿勢は「ありのまま感じている」だけの状態で心の静寂を生み出します／レッスン中に坐法瞑想を行う場合がございます

月会費10,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)
4回チケット：9,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)
ドロップイン(1回利用)：3,300円
お支払いは現金・クレジットカード
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