BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//スタジオARUGA-在我- - ECPv6.8.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://arugayoga.com
X-WR-CALDESC:スタジオARUGA-在我- のイベント
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261011T091500
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261011T101500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240507T044518Z
LAST-MODIFIED:20261016T150528Z
UID:719-1791710100-1791713700@arugayoga.com
SUMMARY:バーニングモビリティ
DESCRIPTION:運動量★★★／難易度◆◆\n「動ける体」の土台づくりができる シンプルな有酸素的ボディワーク／関節可動域(モビリティ)を高めながら脂肪燃焼も叶えます／膝への負担が気になる方、体力に自信のない方や下半身の冷え・硬さが気になる方、激しい運動は苦手だけど体を動かしたい方におすすめのクラス \n\n月会費：10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込
URL:https://arugayoga.com/event/flexible6-30/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/07/burning-mobility7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261017T091500
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261017T101500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240507T044208Z
LAST-MODIFIED:20261016T150650Z
UID:717-1792228500-1792232100@arugayoga.com
SUMMARY:バーニングモビリティ
DESCRIPTION:運動量★★★／難易度◆◆\n「動ける体」の土台づくりができる シンプルな有酸素的ボディワーク／関節可動域(モビリティ)を高めながら脂肪燃焼も叶えます／膝への負担が気になる方、体力に自信のない方や下半身の冷え・硬さが気になる方、激しい運動は苦手だけど体を動かしたい方におすすめのクラス \n\n月会費：10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込み
URL:https://arugayoga.com/event/flexible6-23/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/07/burning-mobility7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261031T091500
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261031T101500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240721T085607Z
LAST-MODIFIED:20261016T150831Z
UID:1076-1793438100-1793441700@arugayoga.com
SUMMARY:バーニングモビリティ
DESCRIPTION:運動量★★★／難易度◆◆\n「動ける体」の土台づくりができる シンプルな有酸素的ボディワーク／関節可動域(モビリティ)を高めながら脂肪燃焼も叶えます／膝への負担が気になる方、体力に自信のない方や下半身の冷え・硬さが気になる方、激しい運動は苦手だけど体を動かしたい方におすすめのクラス \n\n月会費：10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込み
URL:https://arugayoga.com/event/flexible-6/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/07/burning-mobility7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261101T083000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261101T091500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240425T045958Z
LAST-MODIFIED:20261030T141132Z
UID:356-1793521800-1793524500@arugayoga.com
SUMMARY:パワーyoga(運動量を増やす)
DESCRIPTION:運動量★★★／ヨガポーズ難易度◆◆\n運動量を増やして 練習後の爽快感を深めます／色々なポーズに出会えます／他のエクササイズでは得られない 心が穏やかで冴え渡る体験を楽しみながら、体力・持久力のある身体にしていきます \n\n朝クラスはドロップイン or 回数券でのご利用の方を対象とした特別開催クラスとなります。\n月額制の方もご参加できますが、上記対象の方の予約が入らなかった場合は開催いたしませんのであらかじめご了承ください (参加ご希望の際は 必ず事前にお問合せください)\n\n月会費10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込み
URL:https://arugayoga.com/event/energy/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ,パワーyoga
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/04/ARUGA-schedule2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261101T092500
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261101T102500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240721T085349Z
LAST-MODIFIED:20261030T140534Z
UID:1074-1793525100-1793528700@arugayoga.com
SUMMARY:バーニングモビリティ
DESCRIPTION:運動量★★★／難易度◆◆\n寝たままできる有酸素運動「ジョイトレ®」／股関節の柔軟性アップと脂肪燃焼アップ／運動不足の解消と同時に ヨガポーズができる身体作りも実践します／このような方にお勧めです『股関節を柔軟にしたい方』『冷え・むくみ・腰痛改善したい方』『脂肪燃焼はもちろん 美脚・美尻も叶えたい方』など \n\n月会費10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込み
URL:https://arugayoga.com/event/flexible-5/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/07/burning-mobility7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261114T092500
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261114T102500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240605T001245Z
LAST-MODIFIED:20261030T140635Z
UID:894-1794648300-1794651900@arugayoga.com
SUMMARY:バーニングモビリティ
DESCRIPTION:運動量★★★／難易度◆◆\n寝たままできる有酸素運動「ジョイトレ®」／股関節の柔軟性アップと脂肪燃焼アップ／運動不足の解消と同時に ヨガポーズができる身体作りも実践します／このような方にお勧めです『股関節を柔軟にしたい方』『冷え・むくみ・腰痛改善したい方』『脂肪燃焼はもちろん 美脚・美尻も叶えたい方』など \n\n月会費10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込み
URL:https://arugayoga.com/event/flexible-3/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/07/burning-mobility7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261122T092500
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261122T102500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240507T043848Z
LAST-MODIFIED:20261030T140739Z
UID:715-1795339500-1795343100@arugayoga.com
SUMMARY:バーニングモビリティ
DESCRIPTION:運動量★★★／難易度◆◆\n寝たままできる有酸素運動「ジョイトレ®」／股関節の柔軟性アップと脂肪燃焼アップ／運動不足の解消と同時に ヨガポーズができる身体作りも実践します／このような方にお勧めです『股関節を柔軟にしたい方』『冷え・むくみ・腰痛改善したい方』『脂肪燃焼はもちろん 美脚・美尻も叶えたい方』など \n\n月会費10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込み
URL:https://arugayoga.com/event/flexible6-16/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/07/burning-mobility7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261128T092500
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261128T102500
DTSTAMP:20261103T230147
CREATED:20240507T043338Z
LAST-MODIFIED:20261030T140843Z
UID:712-1795857900-1795861500@arugayoga.com
SUMMARY:バーニングモビリティ
DESCRIPTION:運動量★★★／難易度◆◆\n「動ける体」の土台づくりができる シンプルな有酸素的ボディワーク／関節可動域(モビリティ)を高めながら脂肪燃焼も叶えます／膝への負担が気になる方、体力に自信のない方や下半身の冷え・硬さが気になる方、激しい運動は苦手だけど体を動かしたい方におすすめのクラス \n\n月会費：10\,670円(ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\n4回チケット：9\,900円(1ヶ月有効/ヨガ・ボディワーククラスは無制限)\nドロップイン(1回利用)：3\,300円／1クラス\nお支払いは現金・クレジットカード \nお申込み
URL:https://arugayoga.com/event/flexible6-2/
LOCATION:studioARUGA\, 伊那市西箕輪5058
CATEGORIES:バーニングモビリティ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://arugayoga.com/wp-content/uploads/2024/07/burning-mobility7.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR